قد لا يدرك البعض منا أن تصرفاته تكشف طبيعة شخصيته وما يعانى منه فهناك بعض الأفعال التى قد نقوم بها إلا أنها تعطى دلائل وإشارات لمن حولنا تكشف لهم طبيعة الشخصية الخاصة بنا .
ومن هذه التصرفات كما يوضح الدكتور بدر سعيد استشارى الطب النفسى قائلا: التصرفات التى يقوم بها الإنسان تنبهنا إلى طبيعة تصرفاته التى يقوم بها فالحركة المستمرة دلالة على أن الشخص إما أنه يعانى من عدد من الاضطرابات النفسية أو غير قادر على مواجهة الموقف الذى تعرض له لذا يتطلب منه ذلك الأمر الانتباه كما أن قرقضة الأصابع وقضم الشفاه دليل على عدم الثقة بالنفس ك أما طرقعة الأصابع فهى دليل واضح على القلق الذى يعانى منه الشخص لذا فانتبه على أن تصرفاتك الشخصية تكشف ما تعانى منه.
ومن الأفعال التى يقوم الكثيرون بها عدم إرجاع الظهر للخلف وقت الجلوس مما يعطى انطباعا لمن حولك أنك شخص غير واثق بذاتك كما أن الحديث سريعا بكثرة ما يقال من كلام يشير لمن حولك أنك مهزوز الثقة بالنفس لذا عليك أن تكون هادئا عند حديثك حتى لا تكشف ما بداخلك لمن حولك فالتصرفات خير دليل على ما تعانى منه فكن حذرا وقت التعبير عن انفعالاتك.
