وكالات / سما /
أشارت دراسة جديدة إلى أن الإحتفاظ بالأسرار قد يكون مدمراً للصحة؛ لأن العذاب الداخلي يزيد من الشعور بالضغط النفسي ، مما يسبب في مشكلات في النوم والإصابة بالتجاعيد .
وذكر العلماء إن 95% من الناس يحتفظون بمعدل 13 سراً في الوقت نفسه، من بينهم 5 أسرار شخصية جداً لدرجة عدم إفصاحهم عنها نهائياً، وفقاً لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية.
وأكد الخبراء في جامعة كولومبيا في مدينة نيويورك، أن مقدار الوقت المستغرق في التفكير في هذا السر أكثر ضرراً على الصحة من السر نفسه.
خلص قائد الدراسة الدكتور مايكل سليبيان، إلى أن تكرار التفكير في الأسرار كان السبب الرئيسي لزيادة مستويات الضغط وليس إخفاء هذه الأسرار.
