خبر : بالفيديو: كيف تحصل على الاسترخاء ؟

الإثنين 10 أكتوبر 2016 10:23 ص / بتوقيت القدس +2GMT
بالفيديو: كيف تحصل على الاسترخاء ؟



هل تحتاج إلى الاسترخاء؟ خذ قسطا من الراحة للتأمل بعد مشاهدتك لهذا الفيديو:

حيث ان التأمل : قضاء بضع دقائق من أجل تخفيف التوتر بمساعدة فيديو المرشد للتأمل