سما / وكالات / الحفاظ على الصحة الجنسية، والتركيز على تعزيز القدرة الجنسية، أحد أهم القضايا التى تشغل بال الرجال، فالاهتمام بالصحة العامة يعزز من الصحة بشكل عام، وصحة الجسم والبدن، والصحة النفسية والجنسية.
ووينصح الاطباء بضرورة اهتمام الرجل منذ مرحلة الشباب بالاعتماد على نظام غذائي ورياضي متكامل وصحي.
الاعتماد على تناول الخضراوات والفاكهة بحالتها بهيئتها دون إضافات والاهتمام بتناول القليل من الشطة وإضافتها على الطعام بما لا يتعدى نصف ملعقة صغيرة فى اليوم.
تناول السوائل دون سكر بكثرة وتناول عصير الزنجبيل الدافئ والابتعاد نهائيا عن المقلى والموالح.
