سما / وكالات / نقلاً عن MBC - قدّم تقرير طبيّ أميركي 7 أسباب مقنعة للتوقّف عن تناول المشروبات الغازية الخالية من السكر، على الرغم من إقتناع البعض بأنها خالية من السعرات الحرارية ولا تؤثّر على الريجيم.
ومن هذه الأضرار:
1- تحتوي على سكر الأسبارتايم، والمعروف بأضراره الصحية العديدة، حيث يرفع خطر الإصابة بالسرطان، وهو ما جعل إحدى الشركات الشهيرة تقرر إيقاف استخدامه في تصنيع المشروبات الغازية داخل أميركا.
2- تتسبب المشروبات الدايت في رفع الوزن وترتفع فرص الإصابة بمتلازمة الأيض بنسبة 34% حسب إحدى الدراسات، وهي عبارة عن مجموعة أعراض غير مرتبطة ببعض، وتشمل: ارتفاع السكر وارتفاع الضغط والكولستيرول.
وكشفت دراسة أخرى أن تناول عبوتين من المشروبات الغازية الدايت يومياً يزيد محيط الخصر بنسبة 500%.
3- تناول عبوة واحدة من المشروبات الغازية الدايت يرفع فرص الإصابة بالأزمات القلبية والسكتة الدماغية بنسبة 43%.
4- كشفت دراسة حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة هارفارد الأميركية أن تناول المشروبات الغازية الدايت بشكل يومي يرفع فرص الإصابة بأمراض الكلى.
5- مشروبات الدايت حمضية جداً، وهو ما يجعلها تتسبب في تآكل مينا الأسنان.
6- الأكاديمية الأميركية لطبّ الأعصاب، تقول أن تناول 4 عبوات أو أكثر من المشروبات الغازية الدايت يومياً يرفع فرص إصابتك بالإكتئاب بنسبة 30%.
7- بعض الدراسات أكّدت وجود صلة بين تناول المشروبات الغازية الدايت وبين الإفراط في تنا
