الكثيرين يتعرضوا لحمى الشراء التي تنتاب المرء عند الدخول الي "سوبر ماركت" كبير ، ولا يعلمون انها لن تضر جيوبهم فقط ، وبل قد تلحق الضرر لصحتهم .
فبعض المنتجات يجدر بك ان تتجاهلها تماماً عند زيارة السوبر ماركت وسنذكر بعضها لك .
السلطة الجاهزة للأكل
يحذر خبراء في علم البكتيريا والجراثيم من أن هذا النوع تحديداً هو الأخطر بين المأكولات الجاهزة التي تُباع في المتاجر. فعلى الرغم من أنه يُدون عليه أنه "جاهزٌ للأكل"، فإنه قد يظل مرتعاً للبكتريا الضارة التي تقود إلى الإصابة بأمراضٍ الأمعاء.
السجق
أقرت منظمة الصحة العالمية بأن السجق مثل غيره من منتجات اللحوم المُعالجة، يزيد احتمالات الإصابة بالسرطان. فمادة الـ "نتريت" الموجودة في مثل هذه المنتجات تتحول في الأمعاء إلى مركبات الـ "نتروزامين"، وهي مادة مُسرطنة بقوة. كما أن اللحوم المُدخنة قد تحتوي على مادة الـ "بنزوبيرين" التي تُسبب السرطان بدورها.
"الشاي الأخضر" المعبأ في قوارير
أظهرت دراسة أُجريت مؤخراً أن محتويات مثل هذه القوارير لا تشبه الشاي الأخضر لا من قريب ولا من بعيد. فتلك القوارير تحتوي في الغالب - حسبما يقول موقع Brightside - على سائلٍ يغلب عليه الماء والسكريات. كما أن فاعليته في مقاومة الأكسدة لا تضاهي بأي شكل من الأشكال فاعلية "الشاي الأخضر" الحقيقي في هذا الشأن.
