دائما ما تتساءل الأمهات عن التوقيت الأمثل لتجهيز الطفل للصيام وما هي الطريقة الصحيحة لإعداده للصيام هل هو عدد ساعات معينة ام يوما بأكمله والأساليب الصحيحة لتدريبه.
لذا ينصح الخبراء بتمهيد الطفل للصيام في سن السابعو يبدأ في الصيام لمدة ثلاث ساعات يوميا لمدة يومين في الأسبوع وتزدد تدريجيا حتى صيام الأسبوع بالكامل، ولكن إذا كان طفلك يعاني من ايا من الظروف الصحية يجب استشارة الطبيب.
وفي سن التاسعة يصبح الطفل قادرا على صيام اليوم بالكامل عدد مرات اسبوعيا حتى يكمل عامه العاشر يكون جاهزا لصيام شهر رمضان كاملا.
على جانب اخر يجب على الأم ان تساعد طفلها على اتمام الصيام دون تعب من خلال تأخير السحور وتعجيل الفطور والإهتمام بالسوائل والعناصر الذائية الهامة والابتعاد عن تناول المخللات والموالح حتى لا تجعله يشعر بالعطش.
