تؤثر التغييرات المناخية على الصحّة بشكل عام كما تؤثر على البشرة وخصوصًا عند حلول فصل الشتاء فتتحول عندها إلى جافة.
إليك بعض العلاجات المنزلية التي تحارب جفاف البشرة:
- زيت بذور دوار الشمس
لا تساعد كلّ أنواع الزيوت على ترطيب البشرة كما يظن معظم الأشخاص فزيت الزيتون على سبيل المثال يؤذي البشرة.
طبقي زيت بذور الشمس للحصول على بشرة ناعمة ورطبة.
- زيت جوز الهند
يعزّز انتاج الدهون على سطح البشرة، مما يجعلها اكثر نعومة .
- دقيق الشوفان
يساعد دقيق الشوفان على ترطيب البشرة كما يحارب الالتهابات ويحتوي على مضادات الأكسدة. اضيفي مسحوق الشوفان إلى حوض الاستحمام او استخدمي كريمات مرطبة تحتوي على دقيق الشوفان.
- الحليب
إنّ تناول الحليب أو إضافته إلى النظام الغذائي يحسّن البشرة ويزيد من ترطيبها.
- العسل
يعالج العسل عددًا كبيرًا من أمراض الجلد ومشاكله كما يعالج الالتهابات. يمكن تطبيقه بشكل مباشرٍ على البشرة.
- الألوا فيرا
ضعي جل الالوا فيرا على اليدين أو الساقين ومن ثم ارتدي الجوارب أو القفازات كما يمكنك تطبيقه على جميع مناطق الجسم للحصول على بشرة ناعمة ورطبة.
