هل يمكن أن يعود جهازنا المناعي شاباً من جديد؟

2025 Jul,28

لسنواتٍ، ظلّت فكرة «استعادة شباب جهاز المناعة» أقرب إلى أحلام الخيال العلمي منها إلى أرض الواقع. مشهد يُذكّرنا بأفلام المستقبل التي يظهر فيها الإنسان محصّناً من الأمراض، بجهاز مناعي لا يشيخ ولا يضعف. لكن هذه الفكرة - التي طالما اعتُبرت مبالغاً فيها - بدأت تتحوّل إلى حقيقة علمية تُربك قواعد الطب التقليدي.

في أبريل (نيسان) 2025، نشر باحثون في جامعة شيفيلد البريطانية في مجلة Cell Reports المرموقة، دراسة وُصفت بأنها «نقطة تحوّل في علم المناعة والشيخوخة». قادت البحث البروفسورة شارلوت موس، أستاذة علم الجينات المناعية، التي أماطت اللثام عن حقيقة صادمة: «جهاز المناعة لا يشيخ مع الجسد... بل يسبقه بعشر سنوات كاملة».

وهذا الاكتشاف لا يفتح فقط باباً لفهم جديد لشيخوخة الإنسان، بل يُطلق شرارة ثورة طبية جديدة يُتوقع أن يقودها الذكاء الاصطناعي – ثورة تهدف إلى رصد ووقف شيخوخة المناعة قبل أن تتجسد في شكل مرض

بداية الصدمة: جهاز المناعة يشيخ أولاً

من بين جميع أجهزة الجسم، لم يكن أحد يتوقع أن يكون جهاز المناعة هو أول من يشيخ. لكنّ نتائج دراسة جامعة شيفيلد البريطانية قلبت هذه الفرضية رأساً على عقب، بعدما كشفت أن التدهور المناعي يبدأ قبل علامات الشيخوخة الظاهرة بعشر سنوات كاملة.

بمعنى آخر: قد تبدو شاباً في المرآة... لكن جهازك المناعي يشيخ بصمت في الداخل. وفي عمق هذا التدهور، حدّد الباحثون خللاً تدريجياً يصيب جينين أساسيين MYC وUSF1، وهما المسؤولان عن تنشيط خلايا الماكروفاج - وهي خلايا مناعية تشبه «الحرس الأمامي» الذي يهاجم أي تهديد خارجي، من فيروسات إلى خلايا سرطانية.

ومع تقدم العمر، تبدأ هذه الجينات في فقدان كفاءتها، فتصبح خلايا الماكروفاج أقل نشاطاً، أبطأ استجابة، وأضعف قدرة على التدمير. النتيجة؟ جهاز مناعي مترهل، يفشل في احتواء العدوى بسرعة، ويُسهّل تسلل الالتهابات الصامتة التي ترتبط بالعديد من الأمراض المزمنة مثل السكري، وتصلب الشرايين، والخرف. وكما قالت البروفسورة موس: «ما نرصده ليس مجرد إرهاق مناعي... بل انهيار مبرمج يبدأ من الشيفرة الجينية نفسها».

من أين تأتي خلايا «الماكروفاج»؟ خلايا الماكروفاج (Macrophages) هي نوع متخصص من خلايا الدم البيضاء، وتحديداً تنحدر من الخلايا الوحيدة (Monocytes) - وهي إحدى خلايا الدم البيضاء كبيرة الحجم التي تنشأ في نخاع العظم.

تبدأ الرحلة عندما تُفرز الخلايا الوحيدة من النخاع العظمي إلى مجرى الدم، حيث تدور لبضع ساعات فقط قبل أن تهاجر إلى أنسجة الجسم المختلفة (مثل الكبد، والرئتين، والجلد، والطحال). وبمجرد وصولها إلى تلك الأنسجة، تتحوّل الخلايا الوحيدة إلى ماكروفاج ناضجة، وتبدأ في أداء مهامها الأساسية:

- التهام البكتيريا والفيروسات.

- تنظيف الخلايا الميتة.

- تنشيط باقي عناصر الجهاز المناعي.

وتُعتبر الماكروفاج خط الدفاع الأول في المناعة الفطرية (Innate Immunity)، أي ذلك الجزء من الجهاز المناعي الذي يتحرك فوراً وبشكل غير متخصص عند التعرض لأي تهديد. وتقول البروفسورة موس: «نحن لا نرصد مجرد علامات شيخوخة... بل انهياراً مبرمجاً يبدأ من الجينات ذاتها. إن شيخوخة المناعة ليست نتيجة للتقدم في العمر، بل مفعول بيولوجي يبدأ قبل أوانه».

المناعة والدماغ والذكاء الاصطناعي

وتبرز أدلة إضافية من العالم، حين تتقاطع المناعة مع الدماغ... ويقود الذكاء الاصطناعي المستقبل.

* تراجع المناعة وانحسار الحماية العصبية. لا تتوقف قصة «شيخوخة المناعة» عند حدود جهاز المناعة وحده، بل تتجاوزها إلى الدماغ نفسه. فقد كشفت دراسة صينية نُشرت في مجلة Nature Aging في مارس (آذار) 2025 عن ترابط مذهل بين الجهاز العصبي والجهاز المناعي، حيث تبيّن أن تراجع كفاءة المناعة مع التقدم في السن يؤدي إلى انخفاض الحماية العصبية الطبيعية، مما يُمهّد لظهور أمراض مثل ألزهايمر وباركنسون في وقت أبكر وبوتيرة أسرع.

في موازاة ذلك، أجرت جامعة ستانفورد تجربة رائدة نُشرت في يناير(كانون الثاني) 2025، استعانت خلالها بأنظمة ذكاء اصطناعي متقدمة لتحليل البصمة المناعية (Immune Signature) لدى أكثر من 5 آلاف شخص من فئات عمرية متعددة.

* الذكاء الاصطناعي يحدد «العمر المناعي». وكان الاكتشاف المذهل أن الذكاء الاصطناعي استطاع تحديد ما يُعرف بالعمر المناعي (Immune Age) بدقة بالغة – وهو مفهوم جديد يُشير إلى العمر البيولوجي الحقيقي لجهاز المناعة، والذي قد يختلف تماماً عن عمر الإنسان الزمني.

بمعنى آخر: قد تكون في الأربعين من عمرك... لكن جهازك المناعي بلغ الستين! وهذا التقييم الجديد يفتح الباب أمام طب استباقي شخصي، يُمكن من خلاله التنبؤ بحالة الجسم قبل ظهور الأعراض، ووضع خطط وقائية مخصصة لكل فرد، بناءً على عمره المناعي لا الورقي.

* الذكاء الاصطناعي يعيد رسم مستقبل المناعة. لم يعد الذكاء الاصطناعي مجرد أداة لتحليل الصور الطبية أو إدارة البيانات، بل أصبح اليوم حليفاً استراتيجياً في فهم جهاز المناعة، بقدرة فائقة على تحليل ملايين الخلايا المناعية وتصنيفها بدقة حسب حالتها، استجابتها، وسرعة شيخوختها. وهذا التحليل لا يُمكّن الأطباء من اتخاذ قرارات دقيقة فحسب، بل يفتح الباب أمام الطب الاستباقي المخصص لكل فرد قبل ظهور أي أعراض.

في تجربة رائدة نُشرت في مجلة Nature Biomedical Engineering في فبراير(شباط) 2025، استخدم باحثون نماذج تعلم عميق (Deep Learning Models) لتحليل مستويات السيتوكينات - وهي جزيئات التهابية تفرزها الخلايا المناعية عند وجود خلل أو عدوى.

ثم قام النظام بربط هذه المؤشرات بمراحل مبكرة من الانحدار المناعي الصامت، وتمكّن من كشف تدهور خفي لم يكن ظاهراً في الفحوص التقليدية.

النتائج كانت صادمة: أشخاص يُعتبرون «أصحاء تماماً» على الورق، أظهروا تدهوراً مناعياً صامتاً لم يكتشفه الطب التقليدي، بل كشفه الذكاء الاصطناعي فقط!

هذه القدرة على رؤية ما لا يُرى تمنح الذكاء الاصطناعي مكانة جديدة في الطب الحديث: لا كأداة تشخيص، بل كرؤية طبية استباقية، تستبق المرض وتمنح الأطباء فرصة للتدخل المبكر، وتقديم علاجات أو توصيات مصممة بدقة حسب «العمر المناعي» لكل شخص

* لماذا يهمنا هذا في العالم العربي؟ لأن الزمن يعمل ضدنا. وحسب منظمة الصحة العالمية، يُتوقّع أن يتضاعف عدد كبار السن في الدول العربية بحلول عام 2050، ليصل إلى أكثر من 125 مليون شخص - أي ما يعادل أكثر من خمس سكان المنطقة.

وفي ظل الانتشار المقلق لأمراض العصر مثل السكري (النوع الثاني)، والسمنة المفرطة، وارتفاع ضغط الدم، تصبح الشيخوخة في منطقتنا أكثر هشاشة... وأكثر تكلفة.

هنا تبرز الحاجة إلى تغيير جذري في فلسفة الطب الوقائي، لا يعتمد فقط على الفحوص التقليدية، بل على أدوات قادرة على رؤية المرض قبل أن يولد.

إن الذكاء الاصطناعي، وعلم الجينات، والتكنولوجيا المناعية، لم تعد ترفاً بحثياً، بل ضرورة استراتيجية لصحة المجتمعات العربية التي تشيخ

بسرعة، دون أن تواكبها أنظمة صحية كافية.

إعادة شباب جهاز المناعة

إن إعادة شباب جهاز المناعة لم تعد حلماً بعيد المنال، بل أجندة علمية عالمية تتشكل بسرعة، والعالم العربي لا يمكنه أن يبقى متفرجاً.

فإذا تمكّنا من كشف التدهور المناعي الصامت لدى كبار السن أو حتى الشباب في مراحل مبكرة، فسنكون أمام فرصة ذهبية لتقليل مضاعفات الشيخوخة، وتحسين جودة الحياة، وخفض العبء الصحي والاقتصادي.

بكلمات أخرى: إنقاذ المستقبل يبدأ الآن... من خلايا جهاز المناعة.

لم تعد المناعة مجرّد خط دفاع صامت، بل أصبحت مؤشراً بيولوجياً بالغ الحساسية يكشف لنا حالة الجسم الداخلية بدقة تفوق أجهزة القياس التقليدية. إنها المرآة التي تعكس ليس فقط ما نأكله، بل كيف نعيش، وكم نتحرّك، ومدى قدرتنا على مواجهة التوتر.

في لحظة تأملٍ عصرية، سألتُ إحدى أقوى خوارزميات الذكاء الاصطناعي الطبية في العالم - «واتسون غوغل ميديكال» - سؤالاً بسيطاً لكنه مصيري: كيف نحافظ على شباب جهاز المناعة ونؤخّر شيخوخته؟

وكانت الإجابة على قدر التحدي... وصفة طبية مدعومة بأحدث الأبحاث العالمية: «الغذاء المتوازن، النوم العميق لثماني ساعات، تقليل القلق والإجهاد المزمن، ممارسة تمارين التأمل واليوغا، الحفاظ على مستويات كافية من فيتامين دي، الزنك، وفيتامين سي، وعدم إغفال النشاط البدني المنتظم، والالتزام بنمط حياة يضمن لياقة بدنية جيدة». والرياضة ليست ترفاً للرشاقة، بل دعامة أساسية لتجديد الخلايا المناعية وتعزيز كفاءتها. فقد أظهرت دراسة نُشرت في Frontiers in Immunology (2024) أن الأشخاص الذين يمارسون التمارين الهوائية بانتظام لديهم نسبة أكبر من الخلايا التائية النشطة (T-cells) والتي تتفرع من كريات الدم البيضاء، وهي من الركائز الأساسية للمناعة طويلة المدى.

إذن، إذا كنا نرغب في شيخوخة أكثر صحة وكرامة، علينا أن نبدأ من حيث لا نرى: من داخل الخلية... ومن عمق الجين... ومن عمق عاداتنا اليومية.

وربما، في المستقبل القريب، سيصبح تحليل «العمر المناعي» جزءاً لا يتجزأ من فحوصنا السنوية، إلى جانب ضغط الدم ونسبة السكر والكوليسترول.

إن العمر الحقيقي للإنسان لا يُقاس بالتقويم... بل بجودة ما يدور في دمه وجهازه المناعي.

فوائد الكيوي في تحسين صحة الجهاز التنفسي

2025 Jan,12

الكيوي فاكهة خضراء لذيذة تحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة لصحة الجسم. تنمو فاكهة الكيوي الاستوائية ذات النكهة الحامضة والحلوة، في فصل الشتاء. تكون حامضة عندما يتم حصادها طازجة، في حال كنتِ لا تحبين النكهات الحامضة فاختاري الناضجة منها.
أما عن فوائد الكيوي في تحسين صحة الجهاز التنفسي فتشير الدكتورة في علم التغذية والغذاء سينتيا الحاج في حديثها لـ"سيّدتي" إلى أنها مهمة جداً في التخفيف من أعراض الربو وعلاج السعال.

فوائد الكيوي الصحية للجهاز التنفسي

تعزيز صحة الجهاز التنفسي: للكيوي دور فعّال في تعزيز صحة الجهاز التنفسي، فقد وُجد أنه مساعد جيّد في علاج حالات مثل ضيق التنفس ومرض الربو، حيث وجد أن تناول حبة إلى حبتين من الكيوي أسبوعياً ساهم في تخفيف أعراض الربو والسعال، وخاصةً الليلي، حيث يُفيد تناول حبة كيوي قبل النوم.
بفضل محتواها الغني بفيتامين سي C فهي مفيدة ضد نزلات البرد وأمراض الجهاز التنفسي الناتجة عن تغير الطقس.
تساعد فاكهة الكيوي الغنية بفيتامين C ومضادات الأكسدة على تقليل أعراض مثل ضيق التنفس لا سيما لدى مرضى الربو.

فوائد الكيوي الصحية للجسم

تعزيز صحة العين: يحتوي الكيوي على مادة اللوتين الضرورية لحماية العين من الأشعة فوق البنفسجية الضارّة، للحفاظ على سلامة العين. كما يحتوي على نسب جيدة من فيتامين أ A المعروف طبياً بقدرته على المساهمة في تحسين صحة العين، وقدرته على الوقاية من الإصابة بالعشى الليلي والتكنّس البقعي عند كبيرات السن.
دعم عمل الجهاز الهضمي: من فوائد الكيوي أنه يعزز صحة الجهاز الهضمي، وذلك لغناه بالألياف الغذائية التي لها دور مهم في تليين الفضلات، تسهيل حركة الأمعاء، الوقاية من الإمساك، تعزيز صحة القولون والوقاية من البواسير. كما وجد أن في الكيوي بعض الإنزيمات التي تساعد في عملية هضم البروتينات في الجسم.
تقوية الجهاز الهضمي: يعدّ الكيوي مصدراً غنياً بمضادات الأكسدة القوية والتي تساعد في تحييد الجذور الحرّة، والوقاية من السرطانات. الكيوي يحتوي على فيتامين C الذي له دور كبير في تعزيز مناعة الجسم. كما وُجد أن للكيوي دوراً مساهماً في حماية الحمض النووي للخلايا من التلف.
حماية صحة القلب: من فوائد الكيوي أنه يساهم في الحفاظ على صحة القلب والشرايين، وتناوله قد يقلل من النوبات القلبية والسكتات الدماغية، ويعود السبب في قدرة الكيوي على ذلك، هو احتواؤه على الألياف الغذائية؛ حيث تساهم في خفض مستوى الكولسترول الضار ورفع الكولسترول الجيد في الجسم. كما أن البوتاسيوم الموجود في الكيوي ينظّم عمل القلب ويساعد في ضبط ضغط الدم. فيما يعمل الكروم على تنظيم ضربات القلب ويساهم في تحسين مستويات السكر في الدم.
يتميّز الكيوي بأنه قليل السعرات ولا يحتوي على الكولسترول، وبهذا يكون الكيوي إحدى الفواكه الرائعة والمناسبة لمرضى السكري. كما أن احتواء الكيوي على الألياف الغذائية جعله فعّالاً في إبطاء عملية امتصاص السكريات من الجهاز الهضمي.
تعدّ الكيوي من أكثر الفواكه استهلاكاً في أشهر الشتاء وهي غنية جداً بفيتامين C وفيتامين K. والكيوي فاكهة مفيدة جداً للصحة، لاحتوائها على فيتامينات أ A و إي E، الكالسيوم، الزنك، المغنيسيوم والمعادن. بالإضافة إلى احتوائها على نسبة عالية من الألياف.
تقوّي فاكهة الكيوي الجهاز المناعي بفضل غناها بالألياف. عند تناولها بانتظام، تساعد خصائصها المضادة للأكسدة على إنقاص الوزن بطريقة صحية.
تحتوي على نسبة منخفضة من السكر وقليلة السعرات الحرارية ونادراً ما تسبّب الكيوي رد فعل تحسّسياً.
مفيدة لصحة البشرة: بما أن الكيوي مادة قلوية طبيعية، فهي تساعد على منع أضرار الأطعمة الحمضية المستهلكة. تقلل من علامات الشيخوخة على البشرة. ولفيتاميني E و C الموجودين فيها القدرة على منع تدهور حالة البشرة. يساهم فيتامين C أيضاً في إنتاج الكولاجين في الجسم. يدعم الكولاجين بنية البشرة ويمنحها مظهراً صحياً. وهو مفيد للأمراض الجلدية بخصائصه المضادة للأكسدة. وتساعد الكيوي في شفاء الأمراض الفطرية والمعدية.
مفيدة لصحة الشعر: تشمل فوائد الكيوي صحة الشعر لاحتوائها على عنصر النحاس الذي يلعب دوراً مهماً في الأداء السليم للجسم. فالجسم الصحي الذي يعمل بشكل سليم يوفر الحماية من مشاكل الشعر التي تحدث في سنّ مبكرة.
تفيد الكيوي في تحسين الأعراض لدى مرضى متلازمة القولون العصبي، فهي تعتبر من الأطعمة التي تحتوي على نسبة قليلة من سكريات الفودماب، وهي مجموعة من السكريات التي تتسبّب بتفاقم أعراض القولون العصبي. كما يمكن أن تساعد الكيوي على التقليل من أعراض أمراض القولون الالتهابية، وذلك بفضل احتوائها على بروتينات مضادة للالتهابات التي يمكن أن تساهم في التقليل من الالتهابات في الأمعاء.

نصيحة طبية للرجال بتناول الطماطم المشوية.. فما الفائدة منها؟

2024 Dec,20

يشير الدكتور ألكسندر سيسويف أخصائي الأورام إلى أن وتيرة النمو الاقتصادي السريعة جلبت لنا ما يسمى بأمراض الحضارة، من بينها أنواع من السرطان لم تكن شائعة سابقا.

ويشير الأخصائي إلى أن خطر الإصابة بهذا السرطان يزداد مع التقدم بالعمر، حيث يلاحظ انتشاره بين الرجال الذين أعمارهم 60-70 عاما وأكثر. ويربط أطباء الأورام هذه الحالة بالتغيرات الحاصلة في أنسجة البروستاتا التي تحدث مع تقدم العمر. أما بين الرجال الذين تقل أعمارهم عن 40 عاما فتشخص حالة واحدة بين 10 آلاف شخص.

ووفقا له، يلعب العامل الوراثي دورا كبيرا في تطور سرطان البروستاتا. كما أن التهاب البروستاتا المزمن يتطور إلى السرطان. والتهاب البروستاتا المزمن يرتبط بالنظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة عالية من الدهون الحيوانية.

فمثلا تحتوي منتجات الألبان والزبدة واللحوم الحمراء على نسبة عالية من أحماض أوميغا 6 المشبعة، حيث يؤثر تناولها بانتظام سلبا في غدة البروستاتا ووظيفتها. وبالإضافة إلى ذلك يزداد خطر الإصابة بالسرطان بزيادة اختلال توازن أحماض أوميغا 3 الدهنية المفيدة والدهون المتحولة الضارة. وقد أثبت علميا أن تناول الخضروات ومنتجات فول الصويا والأسماك يؤثر إيجابيا في صحة البروستاتا.

ووفقا له، لقد اتضح أن تناول الرجال 3-4 مرات أطباق الطماطم يساعد على الحفاظ على صحة البروستاتا. فما هو السر؟ تبين أن السر يكمن في احتواء الطماطم على نسبة عالية من الليكوبين المضاد للأكسدة، والمثير في الأمر أن نسبته تزداد كثيرا عند معالجة الطماطم حراريا، أي أن فوائد الطماطم المشوية والمطبوخة تتضاعف عدة مرات.

السعرات الحرارية في البان كيك

2023 Mar,29

يُعد البان كيك وجبة إفطار شهية ومحببة للكثيرين، ولكن هل فكرت يومًا في كمية السعرات الحرارية التي تحتوي عليها؟ في هذا المقال، سنتحدث عن تركيبة الوصفة وكم عدد السعرات الحرارية الموجودة في البان كيك.

مكونات البان كيك والإضافات

يمكن تحضير وصفة البان كيك من الدقيق والبيض والحليب والزبدة والسكر والبيكنج باودر. ومن المهم معرفة كمية السعرات الحرارية هذه المكونات المستخدمة في الوصفة، لمعرفة عدد السعرات الحرارية في البان كيك. 

لا تؤثر فقط تركيبة الوصفة على السعرات الحرارية في البان كيك، بل يؤثر أيضًا حجمها وشكلها. على سبيل المثال، إذا كنت تصنع بان كيك كبيرًا وسميكًا، فسوف يحتوي على عدد أكبر من السعرات الحرارية مقارنة بالبان كيك الصغير والرقيق.

كم عدد السعرات الحرارية الموجودة في البان كيك.

كما ذكرنا يعتمد عدد السعرات الحرارية في البان كيك على المكونات المستخدمة وحجمها، فإذا استخدمت وصفة بان كيك تحتوي على الدقيق الأبيض والسكر والحليب الكامل الدسم والبيض والزبدة، فمن المتوقع وبشكل تقريبي أن تحتوي الوجبة الواحدة من البان كيك المقدمة بحجم متوسط على ما يقرب من 227 - 400 سعر حراري.

الإضافات وتأثيرها على السعرات الحرارية في البان كيك

يمكن إضافة بعض المكونات إلى البان كيك، مثل الفواكه المجففة والشوكولاتة والعسل والمكسرات. وعلى الرغم من أن هذه الإضافات قد تزيد من القيمة الغذائية وتعطي نكهة مميزة للبان كيك، إلا أنها قد تزيد من عدد السعرات الحرارية الموجودة في الوجبة. على سبيل المثال، إضافة الشوكولاتة  قد تزيد من السعرات الحرارية بشكل كبير.

تقليل السعرات الحرارية في البان كيك

إذا كنت ترغب في تناول البان كيك وفي نفس الوقت تحافظ على نظام غذائي صحي، فإليك بعض الخيارات الصحية التي يمكنك اتباعها لتقليل السعرات الحرارية:

• استخدم الحليب الخالي الدسم بدلاً من الحليب كامل الدسم.
• استخدم البيض المخفوق بدلاً من البيض الكامل.
• استخدم الزبادي بدلاً من الزبدة.
• استخدم الشوفان المطحون بدلاً من الدقيق الأبيض.
• قلل من كمية السكر المستخدمة في الوصفة.
• قلل من كمية الزيت أو الزبدة المستخدمة في الطهي.

وفي النهاية، يجب أن ندرك جميعاً أن السعرات الحرارية تلعب دورًا هامًا في صحتنا. فزيادتها قد تضرك لذلك إذا كنت تهتم بمظهرك الخارجي وصحتك ، فمن المهم الحفاظ على توازن السعرات الحرارية في البان كيك وفي نظامك الغذائي عامةً.

خيبير : الاستمناء يؤدي لاضطرابات عقلية للرجال

2023 Feb,23

أعلن الدكتور أندريه دميتريف، أخصائي أمراض الجهاز البولي، أن انعدام العلاقة الحميمة يؤدي إلى التهاب البروستاتا والمسالك البولية.

ويشير الأخصائي في مقابلة مع Gazeta.Ru إلى أن تكرر الاستمناء يؤدي إلى إنهاك الجسم واضطرابات في الانتصاب وحتى إلى اضطرابات عقلية.

ووفقا له، نوعية حياة الرجل وصحته مرتبطتان ارتباطا وثيقا بنوعية حياته الجنسية وانتظامها. وعلى الرغم من عدم وجود بيانات دقيقة عن وتيرة الجماع المطلوبة، إلا أنه يعتقد بأن على الرجل ممارسة العلاقة الحميمة 2-3 مرات في الأسبوع. ويمكن أن يعوض عنها الاستمناء بنفس التكرار .

ويقول: "يؤدي غياب العلاقة الحميمة إلى ركود السائل المنوي وإفرازات الغدد التناسلية، ما يزيد من تراكم البكتيريا – وهذا يمكن أن يؤدي إلى التهاب البروستاتا والتهاب الحويصلة والتهابات أخرى في الجهاز البولي التناسلي".

ووفقا له، تلعب الحياة الجنسية دورا كبيرا في الحالة الصحية للرجل، لذلك فإن الاستمناء مقبول أيضا ولكن...

يقول: "... ولكن تكرر الاستمناء يمكن ان يؤدي إلى ظهور اضطرابات عقلية، وكذلك انهاك قوى الجسم، ما يؤدي بالتالي إلى ضعف الانتصاب. كما أن الاستمناء يخفض من تركيز الحيوانات المنوية في السائل المنوي. لهذا السبب بالذات عند وجود الرغبة بالاستمناء يجب مراجعة الطبيب الأخصائي، لأن علاج هذه المشكلة مبكرا سيعيد كل شيء إلى حالته الطبيعية".

دراسة تحدد عدد الخطوات التي نحتاجها يوميا لدرء خطر أمراض شائعة ومنع زيادة الوزن

2022 Oct,15

يساعد المشي يوميا على منع زيادة الوزن ودرء الأمراض مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم، وفقا لدراسة نُشرت في 10 أكتوبر في مجلة Nature Medicine.

ونظر الباحثون من جامعة فاندربيلت في متوسط أربع سنوات من البيانات من أجهزة تتبع النشاط التي يرتديها 6042 أمريكيا بالغا لمقارنة عاداتهم ونتائجهم الصحية.

ووجدوا أن اتخاذ ما لا يقل عن 8200 خطوة في اليوم كان مرتبطا به انخفاض خطر الإصابة بالسمنة والاكتئاب وتوقف التنفس النومي والارتجاع الحمضي، وزادت الفوائد مع كل 1000 خطوة إضافية.

وارتبط المشي أيضا بانخفاض خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وارتفاع ضغط الدم، ولكن، بمجرد وصول الأفراد إلى نحو 8000 و9000 خطوة في اليوم، استقرت فائدة إضافة المزيد من الخطوات.

وبالنسبة للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن، فإن القيام بـ 11000 خطوة يوميا يقلل من خطر الإصابة بالسمنة بنسبة 64%، وفقا للبيانات.

وبينما توصلت الدراسات السابقة إلى استنتاجات مماثلة، فإن هذه الدراسة الحديثة هي الأولى التي تعتمد على أجهزة تتبع النشاط، والتي يشيع استخدامها كجزء من الحياة اليومية، والمرتبطة بالسجلات الصحية الإلكترونية (EHRs)، وفي هذه الحالة كجزء من برنامج أبحاث All of Us التابع لمعاهد الصحة الوطنية الأمريكية.

وتقدم هذه البيانات "دليلا تجريبيا جديدا على مستويات النشاط المرتبطة بمخاطر الأمراض المزمنة وترى أن دمج بيانات الأجهزة التجارية القابلة للارتداء في السجلات الصحية الإلكترونية قد يكون ذا قيمة لدعم الرعاية السريرية"، كما كتب الباحثون في ورقتهم المنشورة.

إقرأ المزيد
[ماذا يحصل لدماغنا بعد قضاء ساعة واحدة في الطبيعة؟]
ماذا يحصل لدماغنا بعد قضاء ساعة واحدة في الطبيعة؟

وتم تسجيل ما متوسطه أربع سنوات من النشاط لكل مشارك، مع اعتماد العينة على الأشخاص الذين ارتدوا ساعة Fitbit الخاصة بهم لمدة 10 ساعات أو أكثر يوميا على مدى ستة أشهر على الأقل.

ويبدو أن نحو 8200 خطوة وما فوق هي الطريقة المناسبة للتقليل الجاد من مخاطر الأمراض بما في ذلك السمنة وتوقف التنفس النومي ومرض الارتجاع المعدي المريئي (GERD) واضطراب الاكتئاب الشديد.

ووجد الباحثون أيضا أن الذين يعانون من زيادة الوزن والذين زادوا من خطواتهم اليومية من 6000 إلى 11000 كانوا أقل عرضة للإصابة بالسمنة بنسبة 64% من أولئك الذين حافظوا على نفس عدد الخطوات اليومية.

وفي حين أن هذه الإحصائيات لا تُظهر علاقة السبب والنتيجة المباشرة (هناك الكثير من العوامل الأخرى المتضمنة أيضا)، فإن الارتباط قوي بما يكفي للإشارة إلى أن اتخاذ المزيد من الخطوات كل يوم، وبوتيرة أسرع، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالمرض.

ويشير الباحثون إلى أن الدراسة تتضمن بعض النقائص، حيث كان المشاركون صغارا في السن نسبيا، ومعظمهم من البيض، والإناث، وبمستوى تعليم جامعي، وكانوا يمتلكون أجهزة Fitbit وكانوا، في المتوسط، أكثر نشاطا من معظم البالغين.

ورغم ذلك، يرى الباحثون في الدراسة أن هذا أمر إيجابي: "حقيقة أننا كنا قادرين على اكتشاف ارتباطات قوية بين الخطوات والأمراض العرضية في هذه العينة النشطة تشير إلى وجود ارتباطات أقوى في السكان الأكثر استقرارا (يتبعون نظام حياة مستقر أي أقل نشاطا)".

ويسعى الفريق الآن إلى إجراء المزيد من الأبحاث باستخدام عينات أكبر وأكثر تنوعا من المشاركين، بما في ذلك أولئك الذين لديهم مستويات نشاط تعكس بشكل أكبر عامة السكان.

نُشرت نتائج هذه الدراسة مفصلة في مجلة Nature Medicine.

المصدر: ساينس ألرت

تاثيرات هائلة للقهوة على صحة الانسان..كيف؟

2022 May,31

يعتاد الكثيرون على تناول كوبا من  القهوة كل يوم في الصباح،  ومع ذلك  فإن ما قد لا يدركه عشاق القهوة هو أنها قد تؤدي إلى حياة أطول، حتى لو شربوا أكثر من ثمانية أكواب في اليوم وبغض النظر عما إذا كانت مطحونة أو سريعة التحضير أو منزوعة الكافيين.

وحسب ما ذكره موقع healthmatters أظهرت دراسة أجريت على ما يقرب من 500000 بالغ بريطاني على مدى 10 سنوات أن أولئك الذين شربوا القهوة كانوا على الأرجح يعيشون لفترة أطول من الذين لا يشربونها، وفي الدراسة  التي نشرت في الطب الباطني JAMA التابع للجمعية الطبية الأمريكية ، حلل الباحثون تقارير المشاركين عن استهلاك القهوة والتاريخ الطبي وعادات التدخين والشرب ، ووجدوا أن من يشربون القهوة كانوا أقل عرضة للوفاة بنسبة تتراوح بين 10 و 15 في المائة خلال تلك الفترة من غير شاربي القهوة.

من يشربون القهوة لديهم مخاطر أقل للوفاة ، أو أقل لخطر 10 سنوات من الموت ربما لا يمكننا أن نقول على وجه التحديد لماذا أو ما هي الأمراض التي تحدث بشكل أقل ، ولكن يمكننا القول ، بناءً على هذه الدراسة القائمة على الملاحظة ، أن الأشخاص الذين يشربون القهوة يكونون أقل عرضة للوفاة من الأشخاص الذين لا يشربون القهوة.

ماذا عن القهوة وخصائصها التي تؤثر بشكل إيجابي على الجسم؟

من حيث ما يمكن أن يكون صحيًا حول القهوة ، فهي تحتوي على مضادات الأكسدة هذه هي المواد التي يمكن أن تشارك في تقليل وإصلاح تلف الخلايا ، مما قد يؤدي إلى المرض، وأن القهوة لديها القدرة على تقليل الالتهاب ، مما قد يقلل من خطر الإصابة بالسرطان بالإضافة إلى تقليل بعض الأضرار التي تحدث فقط مع عملية الشيخوخة الطبيعية.

كيف تؤثر القهوة على كيفية استخدام الجسم للأنسولين؟

أظهرت دراسات متعددة أن شاربي القهوة قد يكونون أقل عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع 2، و يصاب الأشخاص بداء السكري من النوع 2 عندما لا يعمل الأنسولين في أجسامهم بشكل صحيح، الأنسولين هو هرمون نصنعه في البنكرياس ، ونحتاج إلى الأنسولين لتحويل الكربوهيدرات إلى طاقة. بالنسبة للأشخاص الذين يميلون إلى السمنة والمعرضين لخطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 ، فإن الأنسولين لا يعمل بشكل جيد لذا فهم يصنعون المزيد والمزيد من الأنسولين بمرور الوقت لتحويل الكربوهيدرات / السكر إلى طاقة ثم يتعب بنكرياس ويستسلم في النهاية ، مما يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري المتقدم ، مما يعني أنهم قد يضطرون إلى تناول الأنسولين كدواء.

سلطت دراسات أخرى الضوء على الفوائد الصحية لشرب كوب أو كوبين في اليوم ما أرادت هذه الدراسة حقًا إلقاء نظرة عليه هو ، "ماذا عن الأشخاص الذين يشربون الكثير من القهوة؟" الأشخاص الذين شربوا كوبين إلى ثلاثة أكواب كانوا أقل عرضة للوفاة من الأشخاص الذين لم يشربوا أيًا منها. الأشخاص الذين شربوا ستة إلى سبعة كانوا أقل عرضة للوفاة وحتى الأشخاص الذين شربوا ثمانية أعتقد أنه يمكنك القول إننا لا نعرف الحدود القصوى بناءً على المعلومات التي لدينا ، ولكن الجزء الأكثر إثارة للاهتمام هنا هو أنه حتى الأشخاص الذين يشربون القهوة بكثرة كان لديهم خطر أقل للوفاة في السابق.

العلماء يحذرون.. أوميكرون يصيب القوارض ويثير مخاوف "الطاعون المرعب"

2021 Dec,15

حذر علماء من أن متحور أوميكرون طوّر القدرة على إصابة القوارض.

وتأتي هذه الأخبار المقلقة وسط توقعات بأن أوميكرون في طريقه لأن يصبح المتحوّر المهيمن في العالم لفيروس كورونا.

وزعمت دراسة جديدة نُشرت مسبقا على خادم bioRxiv، أن الفيروس المتحور طوّر القدرة على الارتباط بخلايا القوارض. وأطلق معدو الدراسة على هذا "تحول طفري رئيسي" لفيروس SARS-CoV-2.

ووجدت الدراسة أن المتحوّر المثير للقلق (VOC) يمكن أن يرتبط بمستقبلات ACE2 في خلايا القوارض، وفقا لعالم المناعة كريستيان جي أندرسن.

وفي الخلايا البشرية، يستخدم فيروس كورونا بروتيناته المميزة لربط مستقبلات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين 2 الموجودة في غشاء الخلية، ما يوفر مدخلا إلى الخلية.

وغرّد الدكتور أندرسن على موقع "تويتر": "هناك القليل من المعلومات المثيرة للاهتمام من هذا الإصدار الأخير - على عكس المركبات العضوية المتطايرة الأخرى، يبدو أن أوميكرون اكتسب القدرة على الارتباط بالقوارض ACE2. تلميح إلى ظهور أو مجرد نتيجة ثانوية لتحسين/تعديل مستقبلات (ACE2)؟".

وتعد فيروسات كورونا عائلة حيوانية المنشأ من مسببات الأمراض، ما يعني أنها تصيب الإنسان والحيوان على حد سواء.

ويعتقد أن الفيروس التاجي الذي يسبب "كوفيد-19"، أصاب البشر بعد القفز من مضيف حيواني في أواخر عام 2019 في الصين.

وكانت القوارض أيضا حاملة للطاعون والمرض في الماضي، ومسؤولة عن بعض أسوأ الأوبئة التي ضربت العالم. والأكثر شهرة، يُعتقد أن البراغيث التي تحملها القوارض كانت مسؤولة عن انتشار الطاعون الدبلي، المعروف أيضا باسم الموت الأسود، في عام 1346.

وكان يُعتقد أيضا أن طاعون لندن العظيم (1655)، وهو آخر انتشار كبير للطاعون الدبلي في أوروبا، انتشر جزئيا عن طريق الفئران الحاملة للبراغيث وكذلك القمل.

وغرد إريك فيغل دينغ، عالم الأوبئة باتحاد العلماء الأمريكيين (FAS): "جديد - يمكن لمتحوّر أوميكرون الجديد أن يصيب الآن القوارض - لم يكن بإمكان الفيروس التاجي ربط مستقبل ACE2 من قبل. ولكن يبدو أن أوميكرون يمكنه الآن".

وفي تغريدة متابعة، قال إن الأنواع الأخرى من "كوفيد" يمكن أن تربط القوارض أو تصيبها نظريا ولكن الاحتمالية أقل بكثير.

ثم شارك الخبير رسما بيانيا يسلط الضوء على متحوّرات "كوفيد" المختلفة، بما في ذلك ألفا وبيتا، وقدرتها على الارتباط بـ ACE2.

ووفقا للرسم البياني، يرتبط أوميكرون بمستقبلات الفئران ACE2 بنفس قوة ارتباطه بمستقبلات ACE2 البشرية.

وقال الدكتور دينغ: " تظهر هذه الدراسة أن ارتباط أوميكرون في ACE2 لدى الفئران، أقوى بكثير من المتحوّرات الأخرى".

وأضاف: "تشير الدراسة نفسها أيضا إلى دراسة اللقاح الأكثر شمولا حتى الآن بشأن نتائج تحييد ضد أوميكرون. هناك أخبار جيدة وأخبار سيئة".

العلماء يكتشفون علامة لدى النساء تشير إلى قرب وفاتهن

2021 Aug,12

استنتج علماء من السويد والدنمارك، أن انخفاض طول المرأة في منتصف العمر، يشير إلى زيادة خطر الموت المبكر .

وتشير مجلة BMJ Open، إلى أنه وفقا للباحثين، ينخفض معدل النمو لدى العديد من البشر بعد بلوغهم الخمسين من العمر، وعند بلوغهم السبعين من العمر تتسارع هذه العملية. ويعتبر تسطح الأقراص الفقرية والكسور الانضغاطية في العمود الفقري، وتشوهه، من أسباب انخفاض الطول. ولكن أظهرت نتائج دراسات جديدة، أن انخفاض الطول، قد يشير إلى ازدياد خطر الموت المبكر بسبب أمراض القلب والأوعية الدموي

وقد تابع علماء من جامعتي غوتنبورغ السويدية وكوبنهاغن الدنماركية، حالة 2406 نساء من السويد والدنمارك، ولدن بين أعوام 1908 و1952 ، من خلال قياس طولهن مرتين في عمر 30-60 عاما، والمرة الثانية بعد مضي 10-13 عاما. واتضح للباحثين، أنه خلال هذه الفترة انخفض طول المشاركات في الدراسة في المتوسط بمقدار 0.8 سنتمتر. ولكن طول بعضهن لم يتغير إطلاقاـ في حين انخفض طول البعض الآخر بمقدار 14 سنتمترا.

واستمر الباحثون في متابعة حالة المشتركات في الدراسة على مدى 17-19 عاما التالية بعد القياس الثاني، وتبين أنه خلال 19 عاما توفيت 625 امرأةـ وأن سبب وفاة 157 منهن كانت أمراض القلب والأوعية الدموية من ضمنها 37 وفاة بسبب الجلطة الدماغية.

واتضح للباحثين، أن انخفاض الطول بمقدار واحد سنتمتر، يزيد من خطر الموت المبكر بنسبة 14 بالمئة في السويد و21 بالمئة في الدنمارك. وأنه عند فقدان أكثر من سنتمترين ترتفع هذه النسبة إلى 74 بالمئة و80 بالمئة على التوالي.

واستنتج الباحثون من هذه النتائج، أن انخفاض الطول بصورة ملحوظة، يشير إلى تضاعف خطر الموت المبكر بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية والجلطة الدماغية. لذلك يدعون إلى مراقبة انخفاض الطول، من أجل تشخيص مخاطر تطور أمراض القلب والأوعية الدموية.

المصدر: نوفوستي

رابط تحميل تكبيرات عيد الأضحى المبارك 2021

2021 Jul,19

عيد الأضحى المبارك يحل غدا الثلاثاء الموافق 20 -7- 2021، والمسلمين والمسلمات يهتمون بكيفية صلاة العيد خلال زمن فيروس كورنا.

ويبحث المسلمين والمسلمات قبل صلاة العيد الأضحى المبارك على كيفية تحميل التكيبرات، ومنها( تحميل تكبيرات العيد الاضحى، تحميل تكبيرات العيد الاضحى لبيك اللهم لبيك mp3، تحميل تكبيرات العيد الاضحى كاملة mp3 لمدة ساعة، تحميل تكبيرات العيد الاضحى من الحرم المكي mp3، تحميل تكبيرات العيد الاضحى دندنها، تحميل تكبيرات العيد الاضحى لبيك اللهم لبيك، تحميل تكبيرات العيد الاضحى mp4، تحميل تكبيرات العيد الاضحي نغم العرب، تحميل تكبيرات عيد الاضحى mp4، تحميل تكبيرات عيد الاضحى mp3 الحرم المكي).

وتقدم وكالة سما، تحميل تكبيرات عيد الاضحى مكتوبة بهذا النص: «الله أكبر الله أكبر الله أكبر لا إله إلا الله الله أكبر الله أكبر ولله الحمد الله أكبر كبيرا والحمد لله كثيرا وسبحان الله بكرة وأصيلا… لا إله إلا الله وحده، صدق وعده ونصرعبده وأعز جنده، وهزم الأحزاب وحده، لا إله إلا الله ولا نعبدإلا إياه، مخلصين له الدين ولو كره الكافرون، اللهم صلى على سيدنا محمد، وعلى آل سيدنا محمد، وعلى أصحاب سيدنا محمد، وعلى أنصار سيدنا محمد، وعلى أزواج سيدنا محمد، وعلى ذرية سيدنا محمد وسلم تسليم».

تحميل تكيبرات العيد الأضحى المبارك 2021 كاملة اضغط هنا

رابط نتيجة البكالوريا 2021 سوريا.. برقم الاكتتاب عبر موقع وزارة التربية السورية

2021 Jul,07

قررت وزارة التربية السورية إعلان نتائج البكالوريا 2021 سوريا للدورة الأولى عبر منصتها الإلكترونية خلال الأسبوع الحالي، وسيتم الكشف عن موعد صدورها في بيان رسمي ناطق من خلال صفحتها الرسمية، وذلك بعد إتمام إدخال كافة علامات طلاب الشهادة الثانوية عبر الحاسوب بدقة وتركيز، ليتمكن الطالب الثانوي السوري من حصوله على علامته تامة دون نقصان حسب رقم الاكتتاب، ونوضح لكم تفاصيل كاملة عن الشهادة الثانوية وموعدها مع كيفية الحصول عليها برابط مباشر في لحظات.

الاستعلام المباشر عن طريق وزارة التربية السورية من هنا؛http://moed.gov.sy/scientific/index.php

المرحلة الأخيرة في تصحيح نتائج الشهادة الثانوية “البكالوريا” السورية
وضح يونس فاتي، رئيس مركز الامتحانات وزارة التربية، أن عمليات التصحيح انجزت 50 بالمئة من مهمتها،ن  وذلك تمهيداً لإعلان نتائج الثانوية العامة والمرتبطة بأعمال التصحيح، وهناك دوام قرابة اثني عشر ساعة  بداخل معامل التصحيح ليتم نقل علامات طلبة الشهادة الثانوية من الأوراق الامتحانية إلى الحاسب بدقة وكفاءة عالية ورصد إلكتروني.

وأضاف أن مرحلة التنتيج التي تسبق إعلان نتائج البكالوريا 2021 تقوم على سرية وتامة، كما أجرت وزارة التربية عملية تشفير نقل الامتحانات على مستوى المحافظات، وهي آلية جديدة في البعد عن تسريبات الامتحانات، وقامت بالتنسيق مع وزارة الاتصالات لنقل معلومية الامتحانية في سرية.

موعد إعلان نتائج البكالوريا 2021 سوريا
كشف الدكتور درام طباع، وزير التربية، بأن إعلان نتائج الشهادة الثانوية دورة 2021 الأولى سيكون قبل يوم 10 من تموز الحالي، وذلك بشكل مبكر ليتمكن الطلاب من التحضير للالتحاق بالدورة الثانية من امتحانات الثانوية، وذكر أن الوزارة نجحت في وضع آليات جديدة تمنع الغش وتسريب الامتحانات، كما انجزت عمليات التصحيح مهمتها كاملة، يبقى حتى الآن الاستعداد في البدء عن كشف نتائج البكالوريا في سوريا خلال مؤتمر صحفي، سيكون فيه الكشف عن نسب النجاح وأسماء الطلاب الأوائل.

رابط الحصول على نتائج البكالوريا موقع وزارة التربية السورية

 
يريد كل طالب طريقة سهلة وسريعة للوصول إلى رابط نتائج البكالوريا 2021 في سوريا بإدخال رقم الاكتتاب أو حسب الاسم، ومن موقعنا هذا نوضح لكم خطوات ميسرة على الجميع للحصول على النتائج فور توفيرها عبر موقع وزارة التربية السورية.

تطبيق نتائج الامتحانات 2021 سوريا
صرحت وزارة التربية السورية بضرورة العمل على تحديث  تطبيق نتائج الامتحانات سوريا، للحصول على نتائج الشهادة الثانوية والصف التاسع بمجرد صدوره خلال ساعات قليلة للغاية، واتبع الخطوات لتحميل التطبيق.

رابط تطبيق نتائج الامتحانات في سوريا لدورة 2021 من هنا، moed.gov.sy/moed-apps/apk/moed_results_v1.5.apk

أو الاستعلام المباشر عن طريق وزارة التربية السورية من هنا؛http://moed.gov.sy/scientific/index.php

البدء في الدخول إلى موقع وزارة التربية السورية http://moed.gov.sy/
إدخال وكتابة رقم الاكتتاب للطالب.
وقبل ذلك الشروع في اختيار نوع الشهادة الثانوية(علمي_أدبي_ نسوي_شرعي_ تجاري).

اشتدت الأعصاب في الساعات الأولى من صباح اليوم الأربعاء انتظار صدور نتائج البكالوريا 2021 عبر موقع وزارة التربية السورية، وهناك من يعلن صدورها غدا الخميس، ونعلن لكم خبرها النهائي بعد قليل.

نتائج الشهادة الثانوية سوريا 2021
وذكرت وكالة سانا في تصريح خاص بأن عدد الطلاب الذين تقدموا لأداء امتحانات الشهادة الثانوية في سوريا بكافة فروعها بلغ 250 ألف طالب وطالبة، ضمن 2254 مركز امتحانياً، وصرح عماد أسعد، مدير تربية القنيطرة، بأن المراكز بالتربية بلغ 171 مركز امتحاني، موزعة على 74 مركز أساسي، وتم تجهيزها وفقاً للإجراءات الاحترازية بالتعاون مع وزارة الصحة، وتم تجهيز مراكز التصحيح، إلى جانب أن الأجواء مريحة ومناسبة لأداء الامتحانات، وكانت آراء الطلاب جيدة حول امتحانات الشهادة الثانوية العامة بسوريا.

موقع وزارة التربية السورية
نبث لكم الرابط الإلكتروني وطريقة استخراج نتائج البكالوريا 2021 سوريا من خلال موقع وزارة التربية السورية، وهو ذلك الموقع الرسمي لمعرفة النتائج وعلامات الطلاب في الشهادة الثانوية بفروعها المتعددة، ولكم الخطوات للحصول عليها فور إعلانها؛

الدخول إلى موقع وزارة التربية السورية http://moed.gov.sy/site/
النقر على أيقونة النتائج الامتحانية.
اختيار دورة 2021.
نتائج الشهادة الثانوية العامة.
اختيار الفرع المنتسب له الطالب( العلمي_ الأدبي_ الشرعي_ التجاري_ النسوي_ الصناعي).
إدخال المحافظة، ثم رقم الاكتتاب.
ثم ابدأ البحث.
تكون العلامات أمامك في ثوان معدودة.
 

دراسة بلجيكية تؤكد ندرة الإصابة بكورونا بعد تلقي اللقاح

2021 Jun,11

 أظهرت دراسة بلجيكية ندرة عدد الإصابات بفيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) لدى الأشخاص الذين تلقوا اللقاح المضاد للوباء.

وأشارت الدراسة التي اعدها المعهد العلمي البلجيكي للصحة العامة ونُشرت اليوم الخميس، إلى أن نسبة من ثبُتت اصابتهم بالمرض من بين متلقي اللقاح لم تتعد 32ر0 بالمئة، معظمهم بدون أي أعراض، وفق ما نقلت وكالة آكي الإيطالية للأنباء .

وأكد المعهد أن هذه النتائج تثبت فعالية اللقاحات الموجودة حالياً ضد الوباء.

وشملت الدراسة 1421067 شخصاً ممن تلقوا اللقاح كاملاً، ثبتت إصابة 4526 منهم بالوباء بعد ذلك، ما يشكل نسبة ضئيلة تصل إلى 23ر0 بالمئة.

وأشارت الدراسة إلى أن 1ر68 بالمئة من المرضى الجدد لم يشعروا بأي أعراض، فمن النادر حدوث إصابة جديدة بعد اللقاح، ومن الأندر أيضاً وجود أعراض واضحة .

وأوضح المعهد العلمي للصحة العامة أنه يتابع مراقبة كل الإصابات أو الأعراض المحتملة بعد اللقاح.

شاهد.. سبب وفاة عادل التويجري الإعلامي السعودي وآخر ظهور له

2021 May,08

تصدر خبر وفاة الإعلامي عادل التويجري ليلة السابع والعشرين من رمضان 2021، وسائل التواصل الاجتماعي في السعودية وعدد من الدول الخليجية وذلك في أعقاب الإعلان عن رحيله رسميا.

وأكدت مصادر سعودية أن سبب وفاة عادل التويجري جاء بشكل مفاجئ إثر سكتة قلبية (موت الفجأة)، مشيرة إلى أنه لم يكن يعاني من أي مشاكل صحية لكنه فارق الحياة قبل قليل وسيتم دفن جثمانه يوم غد.

تتقدم القنوات الرياضية السعودية بأحر التعازي وصادق المواساة لأسرة الفقيد #عادل_التويجري داعين الله أن يتغمده بواسع رحمته ويسكنه فسيح جناته ويلهم ذويه الصبر والسلوان.
"إنا لله وإنا اليه راجعون" pic.twitter.com/HS6Ib1c8XH

— القنوات الرياضية السعودية (@riyadiyatv) May 8, 2021

ونعى الآلاف من اللاعبين والإعلاميين ورؤساء الأندية ومجالس الإدارات في تغريدات على موقع تويتر الليلة، الزميل الإعلامي عادل التويجري الذي انتقل إلى رحمة الله، داعين له بالرحمة والمغفرة.

وكتب فهد بن سعد بن نافل رئيس مجلس إدارة نادي الهلال السعودي: إنا لله وإنا إليه راجعون.. اللهم اغفر للأستاذ عادل التويجري وأسكنه فسيح جناتك.. وألهمنا وأهله وذويه الصبر والسلوان. 

#الدوري_مع_وليد | عادل التويجري: كلمة السر عند لاعبين الهلال وقلتها من آسيا.. اللاعبين كان لديهم قتالية ورغبة.. نقول لهم أنتم أبطال لكن لو فكروا أن الدوري انتهى مشكلة.#قناة_SBC pic.twitter.com/DgfN3j2BAw

— #الدوري_مع_وليد (@DawryWaleed) May 7, 2021

سبب وفاة عادل التويجري:

وأضاف بن نافل: بوفاة عادل التويجري رحمه الله- خسرنا قامة إعلامية ساهمت في خدمة الهلال والإعلام الرياضي.. نعزّي أنفسنا برحيله.. والعزاء لأهله وذويه وكافة محبيه ومنسوبي الوسط الرياضي.

كما تقدمت القنوات الرياضية السعودية بأحر التعازي وصادق المواساة لأسرة الفقيد عادل التويجري داعين الله أن يتغمده بواسع رحمته ويسكنه فسيح جناته ويلهم ذويه الصبر والسلوان.

عظم الله اجري فيك ..
البقاء لله .. رحل اليوم اخي وصديقي ورفيقي #عادل_التويجري ليلة 27 رمضان وقبل التوجه الى العمره .. كل التعازي لاسرته واصدقاءة ومحبيه .. الفراق صعب يا صديقي .. الله يشملك برحمته .. واتمنى من الجميع الدعاء له فقد كان رجلا كريما طيبا صافي السريرة .
الى رحمه الله

— #وليد_الفراج (@waleedalfarraj) May 8, 2021

وكان الظهور الأخير للإعلامي عادل التويجري قبل أقل من 24 ساعة، حيث حل ضيفا على برنامج الدوري مع وليد لتحليل مباريات دوري المحترفين السعودي التي جرت مساء أمس في المملكة.

ونشر عادل التويجري على تويتر رابط الحلقة الخامسة والعشرين والأخيرة في شهر رمضان من الدوري مع وليد، وسبقه حديثه عن كلمة السر لدى لاعبي الزعيم محليا وقلتها على الصعيد الآسيوي.

عادل_التويجري فجأة وبدون مقدمات وما عنده اي شي وامس كان على الهواء مباشرة في برنامج رياضي اليوم توفى بسكتة قلبية

والله الدنيا مافيها شي مضمون ،، الحياة تنتهي في لمح البصر

اللهم انك عفو تحب العفو فاعف عنا pic.twitter.com/6Fgscnreun

— يحي الزعيم الملكي العالمي الاستتثنائي (@yahyya133) May 8, 2021

دعاء ليلة القدر للمريض 2021 أدعية للشفاء من المرض

2021 May,08

دعاء ليلة القدر للمريض، إذ نقدم لكم في الوقت الحالي مجموعة من أفضل الأدعية التي يمكن قرائتها بهذه الليلة المُباركة سواء من قبل صاحب المشكلة الصحية نفسه أو عائلته التي تتمنى أن يمن الله عليه بالشفاء والتعافي.

أدعية ليلة القدر للمريض، نقدمها لكم مكتوبة في الصورة المرفقة بعد الفقرة الرابعة بهذا التقرير مباشرة، إذ نحرص على وضعها بشكل واضح كي يتسنى لكم متابعينا الإطلاع عليها وحفظها لديكم وإرسالها لأي أحد تحبه.

ويمكن لكم القارئ أن تضغط على الصورة المكتوب عليها أدعية ليلة القدر للمريض ثم النقر على خيار حفظ في الهاتف وتصبح الإمكانية لديك أن تنشرها على صفحاتك أو ترسلها إلى صديق أو صديقة من أحبابك.

وجاء عبر عدة صفحات عربية ودينية أدعية للمريض في ليلة القدر، حيث يجب على الجميع عدم تفويت هذه الليلة لما لها من أجر وحسنات لمن أقامها وأدى فيها العبادات والأعمال الصالحة المعلومة لها أيضا.

دعاء للمريض في ليلة القدر:

وفي هذا الإطار نشير لكم متابعينا الأعزاء وفق ما تحدث به الشيخ خالد الحنفي أن الاعتكاف في المنازل غير جائز وأن هذا يشمل الرجال والنساء دون استثناء وأن المعتكف يكون داخل المسجد فقط.

وبحسب الشيخ الحنفي، فإن الذي اعتاد سنويا على الاعتكاف في العشر الأواخر من الشهر الفضيل، يحصل على الأجر بنيته كاملا. حيث جاءت كلماته في سياق مقال نشره موقع الجزيرة نت قبل ساعات.

ونكون هنا قد وصلنا إلى ختام المقالة التي أوضحنا فيها أدعية ليلة القدر للمريض، إذ بالإمكان عزيزي القارئ أن تتجه إلى صفحات أخرى داخل موقعنا الإلكتروني للحصول على معلومات عن الليلة.

دعاء ليلة القدر للرزق 2021 آيات وأدعية الرزق

2021 May,08

أدعية ليلة القدر للرزق حيث يتركز البحث على المحركات الشهيرة منها "جوجل" حول الدعاء المستجاب للأرزاق سواء بالذرية الصالحة أو المال في الدنيا، مع دخولها في يوم 27 من شهر رمضان للعام 2021 - 1442.

دعاء ليلة القدر للرزق أصبح في قائمة الأعلى تداولا على المنصات الاجتماعية المختلفة، حيث يدعو المسلمون الله التوفيق في الدنيا والأخرة ويغتمنوا هذه الساعات الذهبية في الذكر وقراءة آيات القرآن الكريم والأدعية.

كما نشرت مواقع دينية وأخرى غير متخصصة آيات الرزق، إذ يمكن قرائتها والطلب من المولى عز وجل في هذه الليلة التي تعد خير من ألف شهر وتصادف على الأرجع في 27 من الشهر الفضيل لدى معظم المسلمين.

تحدث الشيخ خالد الحنفي الإمام السابق في مسجد أبي بكر الصديق حول حكم تكرير صلاة العيد في المسجد الواحد وذلك نتيجة تفشي فيروس كورونا في الوقت الراهن لدى الغالبية من بلدان العالم الإسلامي والأوروبية.

آيات الرزق في القرآن الكريم:

وقال الشيخ الحنفي إن الأصل أن يجتمع المسلمون في المدينة الواحدة أو الحي الواحد في صلاة واحدة للعيد، وقد كانت سنة النبي صلى الله عليه وسلم أن يصلي العيد في الخلاء لجمع أكبر عدد من المسلمين في الصلاة حيث لا يستوعبهم المسجد.

وأضاف: يأتي عيد الفطر لهذا العام في ظل جائحة كورونا التي فرضت الصلاة المتباعدة وحدَّدت السلطات في بعض الدول حداً أقصى لعدد المصلين في المساجد، الأمر الذي لا يمكنهم معه الاجتماع لصلاة العيد مرة واحدة في مكان واحد. 

وأشار الحنفي في سياق التوضيح الذي نشره قبل قليل: أمام هذا الحال يجوز تكرير صلاة العيد في مساجد أوروبا وغيرها بعدد المرات التي تغطي عدد المصلين في المدينة، وذلك في وقت صلاة العيد لعدة أدلة.